Descripción del curso
Aprenderás sobre técnicas orientales para dirigir tus pensamientos, para conectarte con el presente y tomar decisiones profesionales y personales conscientes.
Programa:
1.- Compulsión vs Conciencia.
2.- Técnica para quitar fuerza a los pensamientos.
SHOONYA. No somos mente!. Actividad práctica. No soy el cuerpo. Tampoco la mente. ayuda para traer conciencia a la respiración
3.- Técnicas para observar nuestros pensamientos.
Intelecto. Nuestras creencias no nos definen… Introspección familia y amigos.
4.- Pensamientos que nos llevan al pasado. Basta de vivir del recuerdo. Responsabilidad vs Victimismo. Del porqué al para qué. Interacción con los alumnos.
5.- Pensamientos que nos llevan al futuro. Basta de vivir de la anticipación. Ego. Control del miedo. El plan es perfecto.
6.- Es aquí y ahora. Agradecimiento de lo que tenemos. Balance si los miedos que no son nuestros son más importante de lo que tenemos.
¿A quiénes va dirigido el curso?
- Personas que quieran aprender técnicas para direccionar sus pensamientos
- Sesión 1
01. Compulsión vs Consciencia
- Duración: 00:10:21
- Sesión 2
02. Todo es energía. De oriente a occidente.
- Duración: 00:10:57
- Sesión 3
03. Meditación Isha Kriya. No somos cuerpo tampoco somos mente
- Duración: 00:07:52
- Sesión 4
04 Cuerpo mental. Buddhi - Intelecto
- Duración: 00:08:11
- Sesión 5
05 meditación. El intelecto es acumulación de experiencias
- Duración: 00:14:10
- Sesión 6
06. Cuerpo mental. Ahankara. Identificación limitada
- Duración: 00:12:15
- Sesión 7
07 meditación. Somos un trozo de vida conectada al cosmos
- Duración: 00:12:15
- Sesión 8
08 Puesta en común sobre identificaciones limitadas. Propuestas
- Duración: 00:09:11
- Sesión 9
09 Reflexiones prácticas sobre el avance de la formación
- Duración: 00:08:09
- Sesión 10
10 Interacción con experiencias de los asistentes
- Duración: 00:09:02
- Sesión 11
11. PASADO. Observación y dirección de los pensamientos
- Duración: 00:25:00
- Sesión 12
12. FUTURO. Observación y dirección de los pensamientos
- Duración: 00:17:01
- Sesión 13
13. Práctica para conectarse con el presente. Cierre
- Duración: 00:14:02
Valoraciones
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90%
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50%
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10%
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5%
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1%
Preguntas frecuentes
¿Cuándo inicia el curso?
Todos los cursos son pregrabados, inician en el momento que se efectue la compra de este, o en el momento que se te active una matrícula. Recuerda que puedes desarrollarlo a tu propio ritmo y en el tiempo que necesites.
¿Los cursos tienen un horario especifico?
Los cursos son grabados en video, por lo tanto, no tienen horario fijo, podrás verlos a tu propio ritmo y podrás repetir las clases cuantas veces quieras.
¿Puedo descargar los videos y materiales del curso?
Las presentaciones de los profesores (en formato .PPT) sí pueden ser descargados al igual que los materiales de estudio, excepto los videos, pues estos solo se reservan a nuestra plataforma.
¿Hay algún pre-requisito para estudiar los cursos?
Ninguno, los cursos están diseñados para que nuestros estudiantes puedan verlos de manera entendible, desde personas especializadas en el tema, hasta personas que buscan aprender algo nuevo.